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Estratto dal Libro: Come una Rondine

Il mio augurio per Te è che
il tuo Cuore possa aprirsi,
sempre un po’ di più.

Un passo alla volta,
con infinita dolcezza,
e altrettanta fermezza.

Per essere sempre un po’ più libero,
tipo di esprimersi.
E di manifestarsi.

In Pace,
e Armonia.

Nelle relazioni della tua Vita, in particolare in quelle che ti stanno particolarmente a Cuore, cerchi di essere perfetta, o perfetto, di non deludere nessuno, di non ferire nessuno.

Finendo immancabilmente per sentirti in colpa, perché la perfezione non è certo di questo mondo.

Così cerchi in ogni modo possibile di recuperare, di espiare le colpe che senti di avere, mettendoti da parte, allontanandoti da Te, fino a dimenticarti di Te e perdere rispetto per nei tuoi confronti.

Persino l’Amore, per Te.

Oppure, finisci per incolpare gli altri.

Costringendoli ad espiare una serie di colpe che riversi su di loro, accusandoli, mettendoli da parte, allontanandoti da loro fino a dimenticarli.

E a perdere il rispetto nei loro confronti.

Persino l’Amore.

E allora, come uscire da questo labirinto di confusione, di illusioni e aspettative, di pretese, di falsità, di ragioni, di colpe?

Riportando a Te tutta la tua attenzione e intenzione.

Riportando tutta la tua attenzione e intenzione al tuo centro, nel tuo Cuore, non attraverso quell’infimo senso di colpa che finisce per confonderti ancora di più, ma assumendo la piena Responsabilità.

Di Te, e delle relazioni che vivi.

Affrontandoti a viso aperto, persino nei tuoi aspetti più indesiderabili.

Scoprirti e metterti così a nudo dentro, che non ti resta altro che Te.

Solo quando conosci Te stessa, solo quando conosci Te stesso, puoi conoscere gli altri, come potrebbe essere altrimenti?

Solo quando avrai trovato interiormente la pace, nei tuoi conflitti interni, puoi trovare la pace nelle relazioni che vivi.

Come potrebbe essere altrimenti?

Tu sei la fonte di qualsiasi tuo stato d’animo, basta proiettarlo sull’altra persona.

Gli altri si limitano a colpire la fonte, quella fonte che però è dentro di Te…

In una relazione esisti Tu e l’altro. Pensi davvero che puoi vedere solo l’altro e mai Te? Oppure solo Te e mai l’altro?

Ma è solo da Te che puoi iniziare, dall’esplorazione del tuo mare interiore.

Non puoi cambiare nessun altro, se non Te.

L’esplorazione dei tuoi abissi interiori non è mai un processo facile, e Tu hai una paura enorme del dolore. Allora preferisci reprimerlo, nell’illusione che, ignorandolo, in qualche modo ciò che senti sparisca o almeno si metta a tacere.

Però è solo questo viaggio interiore che può liberarti. È solo attraverso il viaggio nei tuoi abissi che puoi tornare libera, e libero.

Perché lo senti anche Tu, vero, quel profondo desiderio di Libertà che ti sta chiamando a gran voce da dentro?

Scegli di essere libera o libero, allora. E lascia però liberi anche gli altri.

Liberi di essere, liberi di essere liberi.

***

E se lo senti anche Tu, quel profondo desiderio di Libertà, ti invito a partecipare agli incontri mensili nati tra le parole di “Come una Rondine”.

L’appuntamento è online, attraverso la piattaforma Meet, ogni giorno di Luna Nuova.

Durante la serata, non dovrai fare nulla, puoi semplicemente lasciare che le parole del libro ti conducano dentro di Te, sperimentando delle pratiche meditative delicate e preziose che ti permettono di aprire il tuo Cuore, sempre un po’ di più.

Con infinita dolcezza e altrettanta fermezza.

Aprire il tuo Cuore, a Te.

E agli altri.

Così da essere sempre un po’ di più libera, o libero, davvero.

Libera, o libero, di essere Te.

I prossimi incontri saranno il 20 gennaio, il 20 febbraio ed il 21 marzo, sempre alle 20.30.

Se vuoi partecipare basta scrivere una mail a margheritarusconi@gmail.com

Riceverai tutte le informazioni e le istruzioni per collegarti.

Ti aspetto a Cuore aperto,

Margherita